Efter en karriärs avslutande hjärnskakning som ledde mig in i depression, beroende problematik, och en nära döden upplevelse. 

Jag var nere på botten, där jag ställdes inför ett val, att förändra mitt sätt att leva, eller fortsätta fly. 

Jag valde förändring, och det är jag så tacksam för. 

Jag har lagt ner mycket tid på mitt välmående dom senaste 9 åren.

Kunskap från flera utbildningar men också mycket kunskap genom att lära mig om mig själv guidad av fina människor. 

Mycket tid stilla, ensam i tystnad i naturen. 

8 månader i Amazonas djungel gav mig en trygghet och lärdom. 

Där föll saker på plats.

Det har också lett mig hit där jag är nu. 

Vikten av att lära mig kommunicera, samt ta hjälp förändrade mitt liv.

Idag coachar jag människor till en förändring i livet genom mina kunskaper och erfarenheter inom hockey, andning, avslappning, kost och träning. 

 

Efter skadan fick jag uppleva depression, panik attacker, ångest samt beroende problematik och en stor förändring av mitt liv, det är något jag så tacksam för idag. 

Som du kanske vet, så växer ett blomster frö i mörker innan det blir till en vacker blomma ovan jord.  

Men det behöver vatten och sol. 

Vilket jag ser som kärlek och kunskap när det kommer till oss människor.